My Journey生涯歷程
一條走了三十年的廣播路
Age 11
小學五年級，立志做廣播
從小就對麥克風著迷，立定志向，要成為一位廣播節目主持人。
Age 20
圓夢進入電台
20 歲踏入廣播圈實現夢想，開始主持流行音樂節目，正式站上麥克風前。
20+ Years
深耕廣播，訪問破 15,000 人次
主持流行音樂節目超過 20 年，節目橫跨職涯、藝文、財經、醫療與旅遊，訪問對象從歌手、藝人到作家、醫師與企業家。
Age 47
中年創業，從自媒體教學出發
把三十年的廣播媒體經驗應用到 Podcast，幫助更多想做聲音個人品牌的人。
Now
聲音形象力教練
擔任聲音行銷教練、大學講師與金鐘評審，同時擁有主流媒體與自媒體優勢，陪更多人找到自己的聲音。
Awards獲獎經歷
被聽見，
被聽見，
也被專業看見
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廣播金鐘獎 第 40、41、49 屆 最佳流行音樂節目及主持人 入圍
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廣播金鐘獎 第 48 屆 最佳綜合節目主持人獎 入圍
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2010 消費者權益報導獎 特優
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2011 消費者權益報導獎 特優
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2015 文創產業新聞報導獎 特優
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2017 扶輪公益新聞金輪獎 特優
Certifications專業經歷．專業證照
不只會教，
不只會教，
更以國際方法持續精進
美國 ATD 指定培訓大師（Designated Trainer）
美國 ATD 學習效果評估證書課程 結業
美國 ATD 微學習證書課程 結業
美國 ATD 混合式學習證書課程 結業
美國 Accelerated Learning 加速式學習法
引導師
美國 Accelerated Learning 加速式學習法
課程設計證書
On The Jury專業經歷．評審經歷
被信任的耳朵，
被信任的耳朵，
站在評審席上聽見專業
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2026 大專校院教學品保服務評鑑委員
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第 60 屆廣播金鐘獎 Podcast 項目評審
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第 24、25 屆台灣兒少優質節目評審
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2016 年華語十大專輯暨十大單曲評審
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中視「超級歌喉讚」節目評審
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大學生的小金鐘「藝美獎」第 43–46 屆評審
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「校園新聲獎」、「校園金聲獎」評審
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各級歌唱比賽評審
Podcast姐姐今天不加班
把三十年的麥克風，
把三十年的麥克風，
交回給自己
從主流媒體走到自媒體，我在《姐姐今天不加班》裡分享聲音與口語表達技巧、職場的有趣故事，也邀聲音圈的好友聊聊不同領域的內幕，偶爾推薦一本好書、聊聊生活觀點。