Podcast 100播客100站

受邀 100 檔節目，
把聲音的故事說進每一站

從聲音經營、職涯轉型到滑雪人生，宛志蘋受邀做客各檔 Podcast 節目分享，持續累積中——這是走過的每一站。

01

袋鼠庫媽咪陪你聊

主持人｜張碩芳

S2EP8・2021/06/25金鐘獎聲音教練「宛志蘋」老師分享如何輕鬆「說出」斜桿好聲音 ↗

02

布姐的沙發

主持人｜布姐

EP043・2023/09/06揭開你的第二人生：尋找你的目的和創造價值 feat. 聲音教練志蘋 ↗
EP050・2023/09/15拋開束縛，隨性發揮！如何開始創作自己的Podcast feat.播客教練志蘋 ↗

03

人資常情

主持人｜中華人力資源管理協會

EP71・2023/12/14CHRMA尾牙特輯：如何辦好尾牙宴 feat.樂聲多媒體行銷宛志蘋 ↗

04

執行長會客室

主持人｜黃至堯 Alex

EP15・2024/01/12從小經常因愛講話被罰站，如今連用聲音多次入圍廣播金鐘獎一宛志蘋 ↗

05

你Ker 這樣說

主持人｜尼可

EP160・2024/05/28成功經營 Podcast節目需要知道的事！/宛志蘋 ↗

06

加班當爸媽

主持人｜櫻桃&可可

EP149・2024/07/24愛自己|45歲就退休不是夢！開啟自由第二人生代.宛志蘋老師 ↗

07

小孩上學趣喔耶

主持人｜Antonia&Karen

EP22・2024/08/09與家人分工教養從尊重出發！助手如何別帶太多腦？ ↗

08

做自己很難嗎？

主持人｜林慧

09

下班偷偷學

主持人｜冒牌生

S3EP251・2024/08/28用聲音表達目己並不難！Feat. 宛志蘋 ↗

10

粉紅地獄辛拉麵

主持人｜Vito &品希

S4EP71・2024/10/14媽媽咪呀我的歌，宛志蘋：用廣播圓夢，靠聲音闖出一片天 ↗
S4EP72・2024/10/16宛志蘋的聲活麥克風 |宛志蘋：人生規劃好，生活就美好 ↗

11

一對一好棒棒

主持人｜賴威翰

EP43・2024/10/24做過30種聲音工作，從廣播主持到滑雪教練，現在如何愜意「微退休」？f.宛志蘋老師（資深廣播節目主持人） ↗

12

跟著耳朵去旅行

主持人｜王俊傑

EP220・2024/11/19相信你自己，想做什麼隨時都不嫌晚（feat.主持人與聲音教練-宛志蘋) ↗

13

小資媽咪下班

主持人｜瑪姬

EP49・2024/12/14用10年規劃提早佈局，享受中年微退休-專訪聲音podcast 顧問宛志蘋 ↗
EP50・2024/12/21斜槓人生，自在玩樂；邊玩邊工作的時間管理大師 -宛志蘋 ↗

14

陳全正律師的法律兵工廠

主持人｜陳全正律師

EP54・2024/12/20資深節目主持人/教練，宛志蘋（小宛）：聲音經濟學，如何做好自媒體 ↗

15

楊肉爐

主持人｜楊月娥

EP60・2024/12/25【大眾鍋】主持講話是有什麼難ft.宛志蘋 ↗

16

無所不試無樂不作

主持人｜諾曼大叔

EP036・2025/01/10宛志蘋的聲活麥克風-聲音魔法師的第三人生 ↗
EP037・2025/01/17宛志蘋的聲活麥克風-從麥克風到雪峰，解鎖人生無限可 ↗

17

分手的100個理由

主持人｜Vito & 胡咪

S2.EP94・2025/05/22熱情不同，親密不減一興趣迴異的伴侶同行之道feat.金鐘廣播主持人宛志蘋 ↗

18

貴人學

主持人｜阿桂

19

人生挖挖WoW

主持人｜孫治華

EP65・2025/08/08告別盲錄！打造持續性高質感節目的企劃心法f.宛志 ↗
EP66・2025/08/12聲音的溫度學：打造個人品牌與企業影響力的關鍵心法 ft.宛志蘋 ↗

20

張宜真的驚艷溝通術

主持人｜張宜真

21

五吉郎

主持人｜安迪

EP115・2025/11/21快意人生的真相：平衡不是沒有犧牲，而是懂得「取捨」！（Feat.資深廣播人宛志蘋） ↗

22

微笑莎拉探險趣

主持人｜乙琇彥彤

EP130・2025/03/15從人生探索到聲音影響力：宛志蘋老師的職涯旅程！ ↗
EP131・2025/03/22那些工作裡的有趣故事與突破時刻 ↗
EP132・2025/03/22滑雪教我的事：興趣與人生哲學！ ↗
EP133・2025/03/30下一段旅程：學習帶來的新發現！ ↗

23

我的凍齡限量版

主持人｜Connie大嬸

EP40・2026/01/12滑雪銀光：宛志蘋的動齡冒險人生(上) ↗
EP41・2026/01/19滑雪銀光：宛志蘋的動齡冒險人生( 下) ↗

24

聰明生活投資學

主持人｜聰明主婦

EP85・2026/03/19理財不是為了存錢，是為了玩得更徹底！ ↗
EP86・2026/04/08透過「金錢分工」讓老公更有面子，還能換來更和諧的夫妻關係！ ↗

25

慶祝失敗派對

主持人｜孝瑜

EP10・2026/04/24失敗不是結局，而是一種選擇！金鐘主持人宛志蘋的逆境哲學 ↗

26

CHERE'S GLOBE 分享教育心語

主持人｜林淑媛

EP33・2026/05/08宛志蘋老師：常因愛講話而被處罰的小女孩到廣播金鐘獎天后的職涯發展路 ↗

27

聲後百萬密碼

主持人｜婁婁

EP56・2026/05/09AI 能寫企劃，但算不出人性的溫度！專訪金鐘廣播人小宛老師：用真實底氣打造別人搶不走的資產 ↗

28

玩到80歲

主持人｜立安

2026/05/18提早退休的底氣來自「認識自己」！找到自己喜歡做的事，把熱情變成玩到80歲的本錢 ↗

29

Burnett's 精品私語

主持人｜穎琪

S2EP29・2026/05/22

30

從滑雪練人生肌力

主持人｜立安

31

斜槓先修班

32

好女人情場攻略